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OYASUMI NIKKI

日記です.

ご無沙汰です

ご無沙汰しております。 ここ数日書くことすらおっくうになり、三日坊主になるところでした。 最近、「ダイエット依存症」(著者:水島広子氏 講談社 こころライブラリー)という本を読んで、食べることに関してもですが、人との付き合い方に対する、意識が…

アニメとか、色とか

今日は日曜日、朝、テレビがついていて、プリキュアをやっていました。実は今回のシリーズは毎回観ています。 アニメが好きなのですが、いまだに魔法少女ものが好きです。セーラームーンとか、どれみちゃんとか・・・。純粋なキャラクターや話が多くて、癒さ…

苦しみ

今日は公開講座の見学に行ったせいか、朝から落ち着きがなくて、そわそわ、苦しい、不安が一日つきまとう日でした。 強迫観念について 私にはここ1年くらい前から思いたくもないひどい言葉が頭に浮かんで来て必死に打ち消そうとしたり、走ったり、歩いたり…

今日は

朝体重計に乗ると、体重が500g減っていた。危機感と安心感。 でも、昼にいつもより、食べることが出来た。 胃腸が苦しかったけれど、空腹を感じたのをチャンスに、アンパンを一口、プリンと、お米も一口ずつ。 いままで恐れから食べなかった量を食べられたの…

はじめまして

はじめまして。 U-d(ゆーど)という者です。 見た目も子供、頭脳も子供。チビガリの拒食思考、強迫観念の持ち主です。でも前を向いてみようと思って、その取り組みの一つとして、ブログをはじめました。 これからは、心のこと、健康のこと、食べること、好…